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手荒れの原因となる乾燥から肌を守る簡単な方法 〜 スキンケアが面倒でも大丈夫!!

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手荒れで悩んでいませんか?

女性は特に、、、

夏も冬も季節関係なく「家事」という仕事があるわけで

水仕事とは切っても切れない関係にあります。

石鹸や洗剤が原因で手荒れすることもあれば、その後の乾燥で手荒れがひどくなることもあります。

また、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患で手荒れを止む無くされている方も多いですよね。

ハンドケア

ハンドケアが必要なことは重々わかってるけど、毎日のこととなると正直「面倒」なんですよね。。。

アトピー体質も手伝い、すごい乾燥肌なのですがハンドケアが面倒だなんて、、、

寒すぎたり、暑すぎたりするとスキンケアさえ面倒になってしまう、、、

手荒れ、肌荒れが良くなるはずないですよね~。


わかってはいても、家事や育児、仕事で時間に追われながら生活していると、

ゆっくりマッサージしたり、爪の際まで丁寧にケアするということが億劫なんです。

美を求めるなら面倒がっていてはだめ!!

何度もご指摘をいただいておりますが 、なかなか続くない ^^;

女性の皆様、主婦の皆様、いかがですか?

手荒れに関するハンドケア、またスキンケアを面倒だと思うのは私だけでしょうか?

もっと簡単な方法でお手入れできたらいいな・・と考えている方はいらっしゃいませんか?


手荒れの原因

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水仕事による手荒れ

皆様もご存じのように洗剤類は肌の皮脂膜を奪ってしまいますよね。

また、油汚れを落とすためにお湯を使うと、皮脂は溶けとしまうし、

肌がお湯に触れていると、毛穴が開きます。

これにより毛穴の中の皮脂までも、流れ出てしまいます。

潤いを奪われてしまうため、当然手荒れはひどくなりますよね。

でも、主婦にとって避けて通れないのが水仕事なのです。

乾燥による手荒れ

水仕事後はもちろん肌が乾燥しますし

空気が乾燥する秋や冬は、肌のうるおいを奪われやすいので乾燥します。

作業による手荒れ

パソコンのキーボード操作や書類や本などの紙類に多く触れたり

衣類を干したり畳んだりと布類を頻繁に扱うことなどによっても肌の皮脂膜が奪われ、

手荒れの原因になります。

職種によっては、家事にプラスされて手荒れの原因が増えてしまいます。

日焼けによる手荒れ

紫外線予防(UVケア)の記事でも取り上げていますが

ディズニーで日焼け止め対策|コーセー「サンカット(R)」から新商品発売!!

紫外線を浴びることで、肌のバリア機能を低下させ、

水分や油分の蒸発を招き乾燥させてしまいます。

顔やカラダの日焼け止めだけではなく、

手荒れを防ぐためにも手のUVケアにも十分気をつけたいですね。


手荒れを防ぐために

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石鹸や洗剤を見直す

用途が同じでもメーカーを変えるだけで、手荒れの症状が軽くなることもあります。

自分の手に合ったものを使うことも大切ですね。

洗い物はぬるま湯で

油汚れの食器やフライパンなどを洗う時は、

熱いお湯を使いたいところですが、手肌のうるおいを守るためにも、

熱すぎるお湯は使わず、ぬるま湯を使うようにしましょう。

水仕事では手袋を使う

食器用の洗剤は、どうしても手肌が荒れてしまう原因になります。

ハンドケアをしていても、水仕事によってまた手が荒れてしまいます。

面倒でも、手袋をすることで手荒れが防げます。

水仕事の後は必ずハンドクリームを

主婦の仕事を考えると、日中ハンドクリームをつけることに抵抗もありますよね。

ベタつきがあるので、ハンドクリームをつけるタイミングを逃してしまって。。。

でも、こまめにつけることが確実に手荒れを防ぎます。

UVケアを忘れずに

外出の際には日焼け止めクリームをつけたり、アームカバーをつけるなどして

できるだけ紫外線から手肌を守る必要があります。

紫外線と乾燥は、肌全体にとって老化の原因となります。

入浴後はお顔と同じ手入れを

顔だって、手だって同じ自分の肌。

同じお手入れが必要なはずですよね!

お風呂上がりには、手肌も化粧水で保水した後にハンドクリームをつけることが

大切です。


ハンドケアが面倒な方へ

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手荒れの原因やケアの方法というのは、皆さんもよくご存知だと思います。

もちろん、私自身もよく知っているのですがついつい面倒さが勝ってしまって・・。

手荒れを防ぐ方法をおさらいした時には「よしっ、続けよう」と思うのですが

日数が経つにつれ、日々の忙しさを追われるとどうしても面倒になってしまうのです。

その結果、夏でも冬でも手荒れが治らない状態です。

でも、さすがに手肌の年齢がやばいことになってきました。

そこで、昨年から意を決して実践、継続していることは水仕事後のハンドクリームです。

えっっ、でも家事作業の際にベタつくじゃな~い?

と思われる方がいらっしゃると思います。

私もそうでした。。。

家事の最中にハンドクリームつけるなんて「絶対にイヤ!!」だと思っていました。

それにいちいち面倒、、、とも思ってました。

そんな面倒な私がたどり着いた最良のハンドケア方法とは?

スチームクリーム 2017|ディズニーピクサーより モンスターズインク デザイン缶登場!!

この記事でご紹介させていただいたスチームクリームです。

ディズニーデザインのかわいい缶に惹かれて購入したことがきっかけでした。

天然素材を中心としたクリームです。

アロマに関しての知識を少し持っているため、

天然のエッセンシャルオイルが使われていることにとても興味を抱いたクリームです。

ラベンダーの香りが強すぎて苦手な方もいらっしゃるようですが

エッセンシャルオイルを常々使用しているので、とてもいい感じで香りにも癒されています。

ラベンダーは万能オイルと言われているのをご存じですか?

不安定な情緒を落ち着かせたり、肌の再生効果・炎症効果など多様の効能を持つオイルです。

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手荒れケアとして、面倒な方に向く理由

このスチームクリームはベタつきがなく、サラリとしているため

水仕事後すぐに、他の作業に移れるのが何よりも嬉しい。

作業中の手につけることをためらう必要がないのです。

日中の手荒れ対策としては、最強アイテムではないかと思います。

手肌はサラサラ・スベスベで、香りに癒されながら家事やその他の仕事に集中することができます。

水仕事後だけではなく、仕事中でも全然問題なく、思い出したらスチームクリーム!!

このおかげで夏も冬も乾燥知らずとなりました。

スキンケアとしても活かせます

スチームクリームは手荒れだけのクリームではなく、全身に使うことができます。

肌はもちろん、ヘアケアにもOKでハンドケア、スキンケアが面倒な方には

ぴったりなアイテムなのです。

朝の洗顔後、日中の手荒れ対策、他、乾燥が気になるところにいつでも使えます。

お風呂上がりに薄く髪につけると、乾いてサラサラになりますよ!!

ベタつきを感じないので、とにかく乾燥したら全身どこでもスチームクリーム!!です。

私はすぐに取り出せるよう、キッチンに常備しております。

家事や育児に追われていると、直し込んだクリームを取り出しに行くことさえも

時間が勿体無く感じますよね。

だから、自分の滞在時間が最も多い場所に置いておくことが大切!!

一日に何度つけても問題ありませんよ。

ただし夜、寝る前のケアはもう少し油分の強いものでたっぷりと保湿することをお勧めします。

さらりとしている反面、保湿能力は軽めです。

日中は手荒れなどのケアを回数で補っている感じですね!

日中の使用や、肌の硬い部分には適しているのですが

乾燥の強い部分や、寝る前の保湿には少し物足りない感じがするので

一日に一度は、保湿力の強いクリームをつけるようにしています。

それで十分に乾燥を防ぐことができるので手荒れのケアが面倒な私でも、

この方法なら続けることができています。

日々、時間に追われる生活を過ごしている。

育児が大変で自分の手肌のケアをする余裕がない。

仕事中につけられるハンドクリームを探している。

また、手の込んだハンドケア、スキンケア法は苦手というかたにはぜひ、

試していただきたい、おすすめの簡単お手入れ方法です。

スチームクリームはかわいいミニサイズも限定販売されたりしますので

バッグに入れて持ち歩くことも楽々可能です。

夏になろうとする今でも手荒れや肌が乾燥する自分にとって、

スチームクリームは快適な生活を送るための必需品となっています。


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